紅藜穀物一口酥

風土食材-臺灣藜

臺灣藜俗稱紅藜,是臺灣原生種穀物,也是原住民的傳統糧食,有著「穀類紅寶石」的美名,結穗時色彩繽紛。八八風災後,種植紅藜成為屏東、臺東南迴地區部落災後復耕的選擇。將紅藜加入米飯或菜餚中,可增加口感並提升營養;也可用於麵包、甜點製作。

風土食譜-紅藜穀物一口酥

|食材|

米穀粉、燕麥、帶殼紅藜、小米、蛋、糖、鹽、無鹽奶油

|料理步驟|
  1. 蒸熟小米放涼備用。
  2. 將米穀粉、無鹽奶油各1.5份;蛋、燕麥、小米各1份;糖0.5份、適量帶殼紅藜、鹽巴少許,混合均勻放入冷藏冷卻2小時。
  3. 取出餅乾麵團,製作成圓餅形。
  4. 烤箱上火170℃、下火150℃,烤10分鐘;上火150℃、下火120℃,烤30分鐘。完成烘焙後,即可取出放涼後享用。

食譜來源:米呆子

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